¡Prueba nuestro plan de iniciación!
El plan de iniciación está diseñado para introducirte en los movimientos fundamentales del CrossFit, mejorando tu técnica y condición física. ¡Empieza con nuestro paquete XS por solo 60€ (5 sesiones) o elige el que mejor se adapte a ti!
Beneficios del plan de iniciación:
- Mejora general de la condición física.
- Aumento de la fuerza y potencia.
- Pérdida de grasa y tonificación muscular.
- Variedad de entrenamientos dinámicos y divertidos.
- Entrena con una comunidad que te apoya.
- Totalmente adaptable a tu nivel actual.
¡Da el primer paso con CrossFit B23!
Contáctanos para más información o reserva tu plaza.
Nuestras clases
Clases adaptadas a todos los niveles para mejorar tu rendimiento
Glute and Balance
Ejercicios específicos de mejora del tren inferior y el equilibrio.
Yoga
Mejorar la flexibilidad y la movilidad complementando tu entrenamiento.
Gymnastics
Ejercicios puramente gimnásticos en barra, suelo y anillas.
Conditioning
Enfocado en mejorar la resistencia cardiovascular, fuerza y capacidad aeróbica.
Build Structure
Ejercicios de musculación cómo refuerzo del crossfit.
Fast Barbell
Uso de barras olímpicas para aprender la técnica de los ejercicios de halterofília.
High Capacity
Ejercicios cardiovasculares para mejorar la forma física.
Hybrid Training
Enfoque que fusiona ejercicios de CrossFit con entrenamiento de fuerza.
Tarifas
¡Entrena con nosotros!
Box
Ven a conocernos, empieza tu desafío
Nuestro Box no es solo un lugar donde entrenamos, es mucho más. Es un espacio donde el esfuerzo se convierte en diversión, las metas individuales se comparten, y las amistades se forjan con cada repetición. Aquí no vienes solo a sudar, vienes a crecer junto a personas que comparten tu pasión por superarse.
Nuestro Box cuenta con 1,600 m² diseñados para que saques lo mejor de ti en cada entrenamiento. Contamos con dos zonas completamente equipadas que se adaptan a tus necesidades y objetivos: desde entrenamientos funcionales hasta fuerza y musculación.
- Zona WOD: El espacio donde la magia sucede, diseñado para entrenar en grupo y superar cada WOD con la mejor energía.
- Zona Open Box: Perfecta para que trabajes a tu propio ritmo, enfocado en tus metas personales.
- Zona Body Armour: Nuestra área de musculación, equipada con máquinas y pesas para fortalecer y construir tu cuerpo.
Testimonios
Lee lo que dicen nuestros clientes
Álvaro Palacios
”Aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem.“
Nuria Gómez
”Doloremque laudantium totam rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi.“
Consigue el físico deseado
